صحت کے ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ کام کے دوران بیٹھنے کے بجائے کھڑے ہونا ضروری نہیں کہ فالج اور دل کی بیماری جیسی بیماریوں سے بچائے۔ پہلے عام طور پر خیال کیا جاتا تھا کہ کام کے دوران بیٹھنا خطرناک ہے اور دل کی بیماری، فالج اور دیگر بیماریوں کا خطرہ بڑھاتا ہے۔ تاہم برطانوی ماہرین نے اب کھڑے ہو کر کام کرنے کے خطرات کو اجاگر کیا ہے۔
بین الاقوامی میڈیا میں شائع تحقیقی رپورٹ کے مطابق برطانوی ماہرین نے 88,000 افراد کے ڈیٹا کا تجزیہ کیا تاکہ معلوم کیا جا سکے کہ کھڑے ہو کر کام کرنا فالج اور دل کی بیماری سے بچاتا ہے یا نہیں۔ یہ مطالعہ 60 سال سے زائد عمر کے افراد پر مرکوز تھا جن میں نصف شرکاء خواتین تھیں۔
مطالعے کے دوران اور اس سے پہلے ان ہزاروں رضاکاروں کی جسمانی صحت کی قریب سے نگرانی کی گئی اور کام کے دوران ان کے بیٹھنے اور کھڑے ہونے کے وقت کو مدنظر رکھا گیا۔ سات سال بعد ان کی صحت کا دوبارہ جائزہ لیا گیا۔
ماہرین کے مطابق صحت مند کام کے دن کے لیے کھڑے ہونے اور بیٹھنے کے درمیان توازن ضروری ہے۔ طویل وقت تک ایک ہی حالت میں رہنا، چاہے بیٹھ کر ہو یا کھڑے ہو کر، صحت کے لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے۔
